什么蔬菜不能一起吃 红薯不宜与柿子同吃

很多人在做菜的时候都会想想哪种蔬菜相克，以免吃了对身体产生不好的影响，下面小编就为大家讲一下什么蔬菜不能一起吃？感兴趣的朋友们，可以到下面看一下哦！

什么蔬菜不能一起吃

1、红薯不宜与柿子同吃

红薯和柿子一起吃的话，容易使得人体胃部胀痛、反胃呕吐，情况严重的，还会出现胃部出血。所以大家在做红薯、芋头的时候，不要和柿子一起煮。

2、番茄不宜和黄瓜同吃

很多人觉得番茄和黄瓜都是营养丰富，能美容美颜、补充营养的蔬菜，搭配一起吃应该效果更好。殊不知番茄跟黄瓜搭配一起吃，会使两种蔬菜里面的维生素遭到破坏，所以，要想发挥两者的最佳效果，就得分开吃。

3、韭菜不宜与菠菜同吃

韭菜和菠菜有滋润肠道的效果，单吃有润肠促排便的功效，但是搭配一起吃多了，可能会造成腹泻哦!

大家看到这里了解了什么蔬菜不能一起吃吧！其实，相克的蔬菜一起吃虽然会产生不好的东西，但是大家要知道，这只是微量的，要长期食用大量相克的蔬菜，才会使身体产生不好的反应，所以大家不要太担心蔬菜相克的问题。