钙铁锌的作用与功效 补钙补锌10大牌子

在市面上有不少能够补充钙铁锌的产品，因为钙铁锌是比较容易缺乏的营养素，一旦缺乏的话也有严重的后果，比如说会造成一些疾病出现等等，那么钙铁锌的作用与功效都有哪些呢？

钙铁锌的作用与功效

钙铁锌其中的钙能够更好的维持人体的肌肉和骨骼系统，还有神经的健康也是必需的一种营养物质，如果缺乏之后会对于生长发育产生影响，导致发育不良或者是骨质疏松等这些问题。铁元素则是构成血红蛋白还有肌红蛋白的主要成分，同时也可以起到运输氧，还有利用氧这些功能，是身体不能缺少的，一旦出现铁元素缺乏之后会造成贫血，也会导致免疫能力下降。锌属于活性酶的一种重要组成部分，能够起到促进生长发育以及改善味觉的作用，如果缺锌会造成生长停滞以及伤口愈合不良，还容易引发口腔炎和慢性腹泻等等。

补钙补锌10大牌子

补钙补锌的品牌的确是非常多的，排名第一的是康恩贝，也是我国的知名品牌更是高新技术企业。排名第二的是汤臣倍健，其中包含了很多的膳食补充产品。排名第三的是钙尔奇，也是国际的知名品牌了。排名第四的是哈药集团，其中有抗生素产品和非处方的药物，还有保健产品。排名第五的是北京同仁堂，可以说是我国著名的老字号了。排名第六的是斯利安，也是北京市的高新技术企业。排名第七的是健敏思，是来自澳洲的一个国民营养补充的品牌。排名第八的是酷幼，是知名的婴儿食品品牌。排名第九的是葵花药业。排名第十的是宝迪乐。

在上述的内容中，主要就是关于钙铁锌的作用与功效，还有补钙补锌十大品牌，为大家进行了相关的介绍，如果想要补充这些营养素的话，要注意选择正规和好评较多的品牌。