苏打水不适合哪些人群 什么人不能喝苏打水

苏打水是一种能够中和胃酸的水，不少人因为喜爱这个功效，所以选择将苏打水作为自己的日常饮用水来喝，然而事实上，苏打水并不是人人都适合喝，有些人喝了苏打水其实对身体是没有好处的。那么，苏打水不适合那些人群呢？一起来了解一下吧。

苏打水不适合哪些人群

苏打水不适合偏碱性体质的人，因为苏打水有中和胃酸的作用，所以相对来说苏打水是一种碱性水，因此对于碱性体质的人群来说，喝苏打水就加重了自己的体质的偏差，是不适合的，这类人群适合多食用偏酸性的食物，比如醋等。苏打水也不适合三高人群，苏打水有可能会跟一些物质发生化学反应，所以喝苏打水过多的人患代谢综合征的概率比一般人要高一些，因此，三高人群本身身体就不太好，所以不要经常喝苏打水了。苏打水的不适合人群知道了，那么它适合哪种人群呢？一般来说，胃酸过多的人或者是痛风的人事比较适合喝苏打水的，能够促进身体内酸性物质的排泄，对身体有好处。

关于苏打水不适合哪些人群以及适合哪些人群现在我们已经清楚了，大家可以对号入座，看看自己是哪种体质，然后决定自己日常要不要饮用苏打水，切记不要盲目跟风。