宝宝晒太阳可以增强抵抗力吗

我们都知道不管是成人还是孩子，都应该多走出去多晒晒太阳，有助于身体钙质的吸收。晒太阳能有效提高身体的免疫力，维持身体健康。对于晒太阳也是非常关键的，那么宝宝晒太阳可以增强抵抗力吗？

宝宝晒太阳可以增强抵抗力吗

在晒太阳的时候需要根据宝宝的实际情况，合理的选择。其中刚出生的新生儿是不可以直接到室外暴晒的，健康的宝宝在出生的两个星期之后，可以在室内进行晒太阳。斜射阳光是打开窗子给宝宝晒晒太阳，可以每天晒一到两次的眼光即可。当宝宝出生3-4周的时候才可以报到户外晒太阳，切不可以实践过长，只能晒一部分例如是晒、腿以及小手等，等到宝宝习惯的时候，然后增加晒太阳的时间和范围。通过晒太阳能够补充身体所需要的维生素D，有助于吸收食物中的钙物质和磷，恶意有效预防和治疗小儿佝偻病。同时紫外线的照射可以有效促进骨髓制造红细胞，有效预防贫血，可以杀出皮肤上的细菌，增强身体的抵抗力。

这就是对宝宝晒太阳可以增强抵抗力吗的介绍，日常生活中合理的晒太阳才能保持身体机能的平衡，提高身体抵抗力。