艾条的使用方法 用艾草条的注意事项

艾条我们都不陌生，艾条对于女性朋友来说有着非常重要的意义，现在有很多的美容馆都会用艾条直接的去熏蒸，对于缓解腰腹部的酸痛或者是疏散寒气有着非常重要的意义。具体的艾条的使用方法是怎样的？用艾草条的注意事项需要注意什么呢？下面我来简单介绍一下。

艾条的使用方法

艾草条的使用方法是比较多的，可以直接的去艾草条艾灸。艾条一般都是切成两到三厘米大小，然后点燃之后放在皮肤上直接进行艾灸，但是会留下印，而且是比较痛苦的，会影响身体的美观，但是效果是非常不错的。此外还可以悬浮去使用，或者是放在一些器物当中去点燃，比如用艾灸盒或者随身灸等艾灸器具。

用艾草条的注意事项

用艾草条的时候，也有一些注意事项是我们所不能忽视的，一般不建议直接的放在身体上，可以格物去使用，直接去使用很可能会导致烫伤等情况，而且一定要注意使用的时间不能过长，过长的话也有可能会给身体带来一定的影响，个别的也可以用艾草条去泡脚，在泡脚的时候也一定要注意时间，在平时的生活当中，不建议吃一些生冷或者寒凉的食物，否则很有可能会影响艾草条的效果。

现在我们对于艾条的使用方法有了更好的了解，在平时的生活当中，如果有湿气过重的情况，我们都可以去使用艾草条直接的艾灸，或者是用艾草去泡脚都是非常不错的。但是如果本身有高血糖或者是低血压等症状，是不建议用热水去泡脚的。