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奶酪条的功效 奶酪条怎么做

奶酪是一种在中式餐桌上并不常见的食品,其是由国外引进的。很多人会将奶酪制成各种各样的样式,比如说奶酪条。那么奶酪条到的功效是什么呢?奶酪条怎么做呢?下面就来了解一下。


奶酪条的功效 奶酪条怎么做


奶酪条的功效

首先,奶酪条可以保护血管,虽然说奶酪条的脂肪和热量都比较高,但其所含的胆固醇含量却是非常低的,因为其可以起到保护血管的作用。其次,奶酪条可以保护牙齿、防止龋齿,这是因为奶酪条种含有大量的钙质,若是在吃饭的时候一起吃一些奶酪条,其中的钙质会附着在牙齿表面,从而保护的作用。再者,奶酪条可以预防便秘,这是因为奶酪条其中存在乳酸菌以及其代谢产物,这些成分进入人体肠道后有着调节的功效,从而起到预防便秘以及腹泻的作用。最后,奶酪条可以增加免疫力,若是适当服用一些奶酪条,那么可以帮助增强人体对疾病的抵抗能力,促进代谢和增强活力。


奶酪条怎么做

制作奶酪条时,首先需要准备小麦面粉55克、小麦富强粉125克、起酥油150克、鸡蛋15克、奶酪25克、猪油20克,先将酥皮中的起酥油和高筋面粉一起搅拌均匀,将高筋面粉、低筋面粉、冰水、白油及搅拌均匀的材料一起制作酥皮面团。将完成的酥皮面团擀成长方形酥皮面皮后,再静置松弛30分钟。使用刀子将面皮小,取其一片面皮,刷上一层全蛋液后再撒上奶酪粉,再覆盖上另一片面皮。用手将长形面皮卷成螺旋状,再于表面上刷上一层全蛋液并撒上奶酪粉,放入烤箱以180℃烤约30分钟即可。


以上就是关于奶酪条的功效,以及奶酪条怎么做的简单介绍,希望对于想要了解奶酪条的人有所帮助。

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