益母草的功效与作用 益母草对人体的好处

平时我们都会寻找一些食材药材进行养生，益母草也是我们的选择之一，益母草在我们的生活中是一种比较常见的药材，价值也是非常高的，是一款能够调理女性健康的中草药。那么我们在接下来的文章中了解一下益母草的功效与作用。

益母草的功效与作用

1、益母草其中的营养价值是非常高的，能够帮助女性朋友们调节经期问题，对于月经不调、痛经等问题是有很好的缓解作用，并且能够刺激子宫排出多余的淤血，调节女性的月经规律。

2、益母草是能够直接作用于女性朋友的子宫，能起到收缩子宫的效果，减少阴道出血的症状，这对很多流产后的女性其实是很好的药材。合理的服用益母草还能够帮助女性产后对异物的排出，也不会人体有副作用。

3、益母草还具有保护血管的作用，益母草其中含有大量的硒元素，能够帮助我们提高人体的抵抗力，增强细胞免疫系统，能够作用在血管上，并且软化血管，促进血管中的血液流通，清理血管壁上面多余的胆固醇和其他脂肪，保障血管健康，预防血管动脉粥样硬化。

4、益母草还能够起到抗氧化抗衰老的作用，其中含有的大量的营养物质能够作用在我们人体上，其中微量元素锰元素能够清除人体多余的游离基，防止游离基氧化，防止人体脸部衰老。

5、益母草能抑制血小板的聚集，我们人体内大多都会存在血小板聚集的情况，益母草能够减少循环中血小板的含量，减少肺泡壁处血管的血小板的聚集，并且能够提高血液的活性，提高血液的循环，对血栓有一定的溶解作用。

以上是对益母草的功效与作用的解答，益母草是可以跟其他的药材一起食用的，但是我们在使用的时候要根据自身身体的需要，不要服用过量哦。