黑枸杞配什么喝效果好 黑枸杞喝多久有效果

黑枸杞是一种名贵的营养保健品，特别是对于很多女性朋友来说，经常喝可以起到美容养颜的功效，因为黑枸杞中的花青素含量要比红枸杞多很多，是美容保健用品当中的软黄金。黑枸杞配什么喝效果好呢？我们一起来跟着小编了解一下。

黑枸杞配什么喝效果好

黑枸杞搭配菊花饮用，选择10克黑枸杞和6克白菊花，使用开水冲泡浸泡大约10分钟左右的时间就可以直接饮用了。特别是在炎热的夏季，这是一道不错的茶饮品，菊花味甘性平，具有着清热解暑的功效，再搭配以黑枸杞就能够起到清肝明目，特别是对于经常用眼的朋友来说经常喝黑枸杞菊花茶能够起到明目的作用，缓解眼部疲劳的功效。

黑枸杞搭配红枣使用，也是一种补气血最好的营养保健茶饮品，红枣具有润心肺生津液，助容颜的功效搭配枸杞，能够使得脸部肌肤看起来更加的红润光泽，消除了疲惫感。

黑枸杞是一种非常名贵的中药材，在中医书当中有一个很好的药用价值，搭配以其他的滋补产品一起使用，效果更加的明显。想要养生保健，就可以选择使用黑枸杞茶饮品。