陈皮柠檬膏的作用与功效 陈皮柠檬膏的好处

陈皮柠檬膏是由陈皮跟柠檬为原料制作的，陈皮是用橘子的皮干燥而成的，日常中，陈皮是很好的调味品，它的药用价值很高。而柠檬内含丰富的维生素c、钙、苹果酸等，能为人体补充生活所需的营养成分。那两者结合在一起，具有什么作用与功效呢？下面我就为大家来讲解一下，感兴趣的朋友，请往下看哦！

陈皮柠檬膏的作用与功效

1、化痰止咳

陈皮柠檬膏有化痰止咳的效果，很适合痰多、干咳等朋友饮用，有很好的缓解效果。

2、稳定血压

因为柠檬里有黄酮类物质，其抗氧化能力很强，除此之外，还有大量的维生素，从而起到降低血压的作用。

3、其他

陈皮柠檬膏还有润肠通道、减肥消脂等效果，大家日常中，可以适当冲泡来喝，对身体有很好的帮助效果哦！

陈皮柠檬膏的作用与功效就说到这里，既然它这么好，我们不妨回家试着做一下，它的做法并不难，只需要准备适量的柠檬、陈皮、冰糖。柠檬清洗干净切片去籽，然后将全部材料一同放进电饭锅里煮一个小时，一个小时后再让其保温8小时左右，保温8小时后，将柠檬膏放到干净的不粘锅里开小火，煮至起泡泡就可以关火放凉储藏起来了。