海藻怎么吃 海藻怎么做好吃

海藻是一种非常美味的食物，而且它含有比较丰富的营养物质，价格也比较低廉，在生活当中受到人们的欢迎，做法也非常的多，那我们来看一看海藻怎么吃。

海藻怎么吃

1、凉拌

凉拌海藻是一种非常好的制作方法，首先把海藻蒸熟或者是煮熟，把它捞起来放在一边滤干，然后再另外拿一个碗碗中放入生抽，生姜，大蒜，香菜，盐，鸡精等各种食材，然后进行搅拌，搅拌完之后加一点水，然后把这些搅拌好的调料倒入已经煮熟的海藻当中，搅拌均匀就可以吃了。

2、炒菜

海藻炒鸡蛋也比较好吃，可以把海藻切成小段，然后放入锅中翻炒，再取出两个鸡蛋，把它们打在碗中搅搅匀，然后大火烧油，油开之后，把鸡蛋放入到锅中，两面煎黄，切成小块，然后再把我们刚刚已经炒好的海藻放入锅中，翻炒均匀，就可以把一些调料和辅助性的食材放入到锅中一起翻着，这样海藻炒鸡蛋就做好了。

3、煮粥

海藻煮粥也比较营养滋补，一般可以把海藻切成小段，然后准备新鲜的大米，绿豆或者是黄豆，再加上一些海藻用水洗干净，然后放入到锅中把所有食材放到锅中，之后就可以用大火烧开，烧开，把大米煮沸之后就可以转成小火，一般在熬制半个小时到一个小时就可以吃了。