阿胶怎么吃补血效果好 阿胶怎么吃

平时大家有时有些什么问题的，只要情况不是很大，就会选择用一些补品就可以了，但是对于严重的就不是很好治疗了。不知道大家有没有听过阿胶呢？可能有人就用过，那平时都是怎么吃的呢，也可能没有人会知道阿胶是什么东西，就会一听就过的那种，不过有人会有阿胶补血。觉得应该怎么吃效果好呢？一般会想要了解。那么阿胶怎么吃补血效果好呢？我们可以一起来了解一下的。

阿胶怎么吃补血效果好

1. 烊化兑服

首先用打粉机打碎成粉，也可以用布裹着阿胶块，放在坚硬的台面上，用锤子敲碎，再拿一点放置杯中，然后倒入少许糖，加入适量热水，再搅拌至完全溶解，等待冷却后，就可以吃了。

2.蒸制

将阿胶块打碎，然后倒入带盖的盅内，然后倒入黄酒，再盖好，浸泡2-3天。等待浸泡透，再倒热水和冰糖，再加入一些炒熟的黑芝麻。在放到锅内蒸0.5-1小时，在蒸炖过程中，要经常搅拌，等待溶化后，倒出放冷，可以放冰箱保存。可以每天早晚各一次，然后加入适量开水冲着喝。