白茶的功效与作用 白茶对人的好处

白茶对于一些有烦躁不安的人，都是可以用的。相信有些人在这方面有用过，觉得它怎么样呢？平时会用来泡水喝。相信你们都不陌生了。说不定你们现在手中就有，也不一定的。只是就是白茶的一些功效与作用并不是很了解，只是知道它主要针对某一方面，不敢乱用而已。那么白茶的功效与作用有哪些呢？我们可以一起来了解一下的。

白茶的功效与作用

1.保护牙齿

一般在白茶茶叶中有多种氨基酸，而且里面的氟含量很多，能够有助于抑制蛀牙的形成，也能够有利于坚固牙齿，能够很好地使牙齿，以及牙龈变得很健康。

2.利尿解毒

白茶中有茶多酚中黄烷醇类化合物比较多，可以帮助刺激肾血管舒张，能够有助于提高肾脏的血流量，以及提高肾小球的滤过率，可以很好地让尿液中的乳酸能够排除，这样有助于利尿排毒。都是有一定的效果的。

3.保护眼睛

白茶中有维生素a原，要是被身体吸收后，能够合成视紫红质，这样有助于眼睛在暗光下看东西比较清楚，能够有效地保护眼睛。都是有一定的作用的。